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体の動かし方
体の余分な力を抜いて、軸をたてるなどの
体の動かし方の修練をしていると、その時できないこともある。

しかし、ある感覚をつかめたら
立ってやるとバランスが悪くて(普段の習慣がでて)うまくできなかったことも、
(安定した余裕のある姿勢から)座って体を揺らしてみるとか段階づけて
感覚を大切にしてやってみると、
段々できてくるようだ。

あきらめることはないよ、いい方にも、悪いほうにも人は変わっていけるよ。
と私は感じている。体がそう教えてくれる。
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プロフィール

あさ

Author:あさ
都内在住 埼玉県新座市出身
神経損傷で、足に麻痺が残りましたが
以前アクアスロン(スイム:200m/ラン:3000m)にでました→足裏にまめができました。

ホノルルマラソンに出る予定
歩くことが好き
○趣味 太極拳 ジャンベ

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